Хорошее жевание еды - это важный фактор для здоровья и пищеварения. Чем меньше кусочки пищи, тем лучше идет процесс переваривания. В процессе жевания вырабатываются ферменты, которые помогают усвоить углеродистую пищу. Недостаточное жевание может привести к недоработкам в питании и энергетическим вампирам. Поэтому важно обращать внимание на то, как мы едим, а не только на то, что мы едим.